دل بسته همسر باشید نه وابسته - مدرسه مالک اشتر

به گزارش مدرسه مالک اشتر، یک روانشناس درباره تفاوت میان دلبستگی و وابستگی در روابط زوجین، گفت: معمولا دیده می گردد در روابط عاشقانه زوجین مرز میان دلبستگی و وابستگی معین نیست، در حالی که عاشق باید دلبسته و نه وابسته همسر خود باشد؛ چراکه دلبستگی منجر به سازندگی و رشد رابطه می گردد اما وابستگی آفتی است که رابطه را تهدید به شکست می نماید.

شبنم طلوعی در گفت وگو با مدرسه مالک اشتر، با بیان اینکه رابطه زناشویی که به وابستگی و تجاوز به حریم زوجین آلوده گردد؛ به سرعت فرسوده شده و از بین می رود، اظهار کرد: دلبستگی رابطه ای خاص و پایدار بین دو نفر است که با خواست و تمایل هر دو نفر شکل می گیرد؛ اما وابستگی به رابطه ای اشاره دارد که در آن وجود یک فرد به طرف مقابلش بستگی پیدا می نماید. به طوری که بعضا از زوجین این جمله را می شنویم که می گویند اگر همسرم نباشد من مرده ام، درواقع دلبستگی ساز و کار طبیعی برای بقا و وابستگی مکانیسمی مرض گونه است.

این روانشناس صمیمیت در رابطه زوجیت را ترکیبی از عناصر عاطفه، بیانگری، سازگاری، همبستگی، رابطه زناشویی، حل تعارض، خودمختاری و هویت دانست و توضیح داد: درواقع زوجین باید عواطف، عقاید و نگرش خود را به راحتی با یکدیگر در میان گذاشته و اختلاف نظرها را با یکدیگر حل نمایند و در عین حالی که مقدار همکاری صمیمانه زوجین با یکدیگر و مقدار تعهد آنها به یکدیگر مهم است اما مقدار عزت نفس و استقلال هر یک از آنها نیز اهمیت دارد.

به گفته وی، دلبستگی عشق غیر مشروط و دگرخواهانه و وابستگی عشق مشروط و خودخواهانه است، به طوری که زوجین در دلبستگی مشتاق رشد یکدیگرند؛ اما در وابستگی مانع رشد همدیگر هستند.

طلوعی نتیجه دلبستگی را آرامش و نتیجه وابستگی را شکست عنوان نمود و اضافه کرد: دلبستگی از احساس امنیت و صمیمت و وابستگی از احساس ناامنی شکل می گیرد. به طوری که دلبستگی به شخص استقلال داده و وابستگی آزادی را از شخص می گیرد. از سوی دیگر نیز زوجین در دلبستگی همسر را آنگونه که هست می خواهند؛ اما در وابستگی سعی دارند همسر را آنچنان که می خواهند تغییر دهند.

این روانشناس معتقد است که در دلبستگی شدت احساسات مثبت و منفی نسبت به معشوق متعادل است اما در وابستگی احساسات مثبت نسبت به همسر به طور غیر قابل کنترلی دیده می گردد.

وی با تاکید بر اینکه تعادل، عشق، احترام و امنیت در کنار حفظ استقلال و فردیت زوجین مهم محسوب می گردد، خاطر نشان کرد: اگر زوجین آنقدر به هم وابسته باشند که بخشها و نقشهای دیگر زندگی خود را فراموش نموده و کنار بگذارند، به تدریج رابطه شان آسیب دیده و حتی ممکن است از بین برود، چراکه پیروز ترین روابط عاطفی دسته ای هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ می گردد.

طلوعی در عین حال یادآور شد: از سوی دیگر نیز اگر این استقلال از حد خود فراتر رود و به جایی برسد که دو نفر نتوانند با یکدیگر احساس صمیمیت سالم داشته و به وحدت و یگانگی برسند، به احتمال زیاد رابطه بین زوجین آسیب دیده و از بین می رود.

این روانشناس در خاتمه سخنان خود خطاب به زوجین تاکید نمود که هرگز با حرف های خود حس استقلال همسر را از بین نبرند تا رابطه زناشویی آنها خدشه دار نگردد.