اگر تا به حال در هر گونه ورزشی شرکت نموده باشید به احتمال زیاد مربیتان یک اصل اساسی را به شما یاد داده است اینکه حتما از تمرین های کششی برای گرم کردن ماهیچه های سفت و جلوگیری از آسیب تماشا بهره ببرید. این توصیه یک راه چاره منطقی به نظر می رسد.
پال الن یکی از چهره های سرشناس دنیا فناوری درگذشت. او بنیانگذار مایکروسافت بود، گرچه اغلب افراد در سراسر دنیا بیل گیتس را به عنوان تنها بنیانگذار مایکروسافت می شناسند، اما پال آلن درست به مقدار بیل گیتس در بنیان نهادن مایکروسافت نقش داشت.
جدال تیم های بسکتبال پالایش نفت آبادان و صنایع هرمزگان لغو شد.
یکی از محصولاتی که این روزها با آمدن فصل سرما مورد استقبال کاربران به خصوص پسرها قرار گرفته سویشرت پسرانه است. امروزه این محصول در طرح ها و رنگ های مختلف در دسترس خریداران است. به همین سبب بر آن شدیم تا در این مطلب شما را با نکاتی مهم در مورد خرید آن آشنا...
خبرنگاران/گلستان استاندار گلستان گفت: 130 پروژه نیمه کاره ورزشی در استان وجود دارد که تلاش داریم تا سرانجام سال حداکثر 10 درصد آنها را به بهره برداری برسانیم.
به گزارش خبرنگاران، مراسم قرعه کشی فصل 99 لیگ برتر بسکتبال بانوان کشور امروز سه شنبه در محل سالن اجتماعات فدراسیون برگزار گردید، در این مراسم با لحاظ شدن تغییر نام تیم شکلی تهران به نوشت افزار کنکو و همچنین ادغام دو تیم ستاره خلیج فارس و خانه بسکتبال...
خبرنگاران/اصفهان آزاده زمانپور سرمربی تیم ملی سه نفره بانوان ایران، راهنمایی این فصل تیم بسکتبال بانوان نامی نو را بر عهده گرفت.
خبرنگاران/مرکزی نماینده اراک در هفته هجدهم لیگ دسته اول بسکتبال به پیروزی دست یافت.
سرمربی اسبق تیم ملی تکواندوی ایران گفت: با شرایط فعلی تکواندکاران ایران، بعید می دانم در بازی های آسیایی 2018 جاکارتا به مدال برسیم.
کاپیتان تیم مهرام تهران گفت: بازی با تیم پتروشیمی راحت نیست و به دلیل آسیب دیدگی جزئی که دارم، شاید نتوانم در این ملاقات بازی کنم.