دوچرخه سواری

17 حقیقت جالب درباره تمرین های کششی که باید بدانید

اگر تا به حال در هر گونه ورزشی شرکت نموده باشید به احتمال زیاد مربیتان یک اصل اساسی را به شما یاد داده است اینکه حتما از تمرین های کششی برای گرم کردن ماهیچه های سفت و جلوگیری از آسیب تماشا بهره ببرید. این توصیه یک راه چاره منطقی به نظر می رسد.

7 اردیبهشت 1402

سواحل قشم در یک نگاه

این جزیره نه تنها از لحاظ طبیعی زیباست بلکه مملو از جاذبه های تاریخی و تفریحی می باشد . در این مطلب سعی داریم تمامی سواحل قشم و تفریحات ساحلی جزیره تحت عنوان سواحل قشم در یک نگاه ، معرفی کنیم .

11 مرداد 1401

اسبقیان: انتخابات فدراسیون های المپیکی تا پایان سال انجام می شود، مسئولان تصمیمی به نفع فوتبال و ورزش کشور می گیرند

شروین اسبقیان، مدیرکل دفتر امور مشترک فدراسیون های ورزشی از برگزاری انتخابات ریاست فدراسیون های المپیکی تا خاتمه سال جاری خبر داد.

20 اسفند 1398