به این دلایل دچار فلج معده می شوید ، راهکارهایی برای کاهش عوارض فلج معده
به گزارش مدرسه مالک اشتر، فلج معده به وضعیتی گفته می گردد که معده نمی تواند از راه طبیعی تخلیه گردد. در این حالت، غذا به وسیله معده آهسته تر از حد معمول حرکت می نماید و منجر به بروز علائمی از قبیل تهوع، استفراغ، از دست دادن اشتها، کاهش وزن، نفخ، درد و ناراحتی شکم و سوزش معده می گردد.
به گزارش مدرسه مالک اشتر، اگر شما به فلج معده یا گاستروپارزی مبتلا هستید، باید تحت نظر پزشک حتما درمان شوید؛ چون این بیماری می تواند عوارض بالقوه جدی از جمله کم شدن آب بدن به خاطر استفراغ های مکرر، ریفلاکس معده به مری، سوء تغذیه و سطح قند خون غیر قابل پیش بینی داشته باشد.
تصور می گردد که فلج معده به خاطر مسائل اعصاب و عضلاتی باشد که کنترل تخلیه معده را بر عهده دارند. اگر این اعصاب آسیب ببینند، عضلات به درستی کار نمی نمایند و حرکت مواد غذایی با سرعت مناسب انجام نمی گردد. در بسیاری از موارد دلیل ابتلا به فلج معده ناشناخته است و به این شرایط ناشناخته، گاستروپارزی ایدیوپاتیک گفته می گردد. دلیل شناخته شده معمولا شامل کنترل ضعیف دیابت نوع یک یا دو است. اعصاب معده می تواند با سطوح بالای گلوگز خون آسیب ببیند؛ بنابراین اگر مبتلا به دیابت هستید مهم است که سطح قند خون شما تحت کنترل باشد.
فلج معده بعلاوه می تواند در نتیجه بعضی از عوارض مانند جراحی، کاهش وزن، گاسترکتومی یا برداشتن بخشی از معده اتفاق افتد.
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، دیگر علل بروز فلج معده عبارتند از: مصرف داروهای مخدر مسکن و بعضی داروهای ضد افسردگی، بیماری پارکینسون و اسکلرودرمی.
راهکارهایی برای کاهش عوارض فلج معده
فلج معده معمولا قابل درمان نیست، اما تغییراتی در رژیم غذایی و درمان های پزشکی می تواند علائم آن را کنترل کند. با اتخاذ روش هایی که در پی آمده است می توانید عوارض این بیماری را کاهش دهید.
- به جای سه وعده غذا در روز، سعی کنید وعده های غذایی کوچک تر را انتخاب کنید تا معده راحت تر بتواند آنها را تخلیه کند.
- سعی کنید غذاهای نرم و مایع که راحت تر هضم می شوند را مصرف کنید.
- قبل از بلعیدن غذا آن را خوب بجوید.
- نوشیدنی های گازدار در وعده های غذایی مصرف نکنید.
- غذاهای با فیبر بالا که راحت تر هضم می شوند مانند سیب با پوست، پرتقال یا کلم بروکلی را جایگزین غذاهای پرچرب یا موادی که دیر هضم می شوند، کنید.
بعلاوه باید به خاطر داشته باشید که هر نوع دارویی را باید با تجویز پزشک متخصص و تحت نظر وی مصرف کنید.
منبع: همشهری آنلاین